пер. с яп. С. А. Грозовского. — М. : Эксмо, 2022. — 159 с. : рис. — (Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твоё тело).

«Пальцевая методика», ставшая сенсацией в современной Японии. Простые упражнения на мелкую моторику, которые развивают когнитивные способности, способствующие остроте ума до глубокой старости.