авт. предисл. А. Шнайдер ; науч. ред. Т. Лапшина ; пер. с англ. Е. Ципилевой. — 2-е изд. — М. : МИФ, 2024. — 254 с. — (Практики самопомощи). — (в пер.)
С помощью практических упражнений, основанных на доказанных методах поведенческой терапии, вы научитесь определять первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и пресекать эти попытки. Вы узнаете, как выйти из травмирующих отношений и восстановиться после них, как выстроить здоровые личные границы и начать доверять себе.