О витаминах рассказали в библиотеке «Книжная радуга»

Для ребят 3 класса школы №2 прошла игра-путешествие в страну витаминов под названием «Загадки Витамин Витаминыча». Целью игры было воспитать желание употреблять полезную для здоровья пищу и развить интерес в сохранении собственного здоровья.

Своё название витамины получили от латинского слова «вита» – жизнь, т.е. они жизненно необходимы для человека. Витамины бывают разные, и все они нужны человеку без исключения. Нет такого продукта, который содержал бы все витамины, ведь их очень много. Поэтому нужно есть и фрукты, и молочные продукты, и каши, и овощи. Весной и зимой необходимо покупать витамины в аптеке, т.к. в это время года в нашем организме их становится мало, самочувствие ухудшается, и мы начинаем болеть.

Учащимся пришло письмо из Простоквашино о том, что дядя Фёдор заболел и ему необходима помощь. Чтобы он быстрее поправился, ребятам нужно было собрать корзинку с полезными продуктами, выполняя следующее задание: работая в командах, рассортировали карточки на «здоровую» и «вредную еду». Так ребята узнали, что в овощах, фруктах, мясе, рыбе, молоке, яйцах, масле содержится большое количество витаминов разных групп. Посмотрели фрагмент из мультфильма «Смешарики», где рассказывается, зачем нужны организму витамины.

Ведущая познакомила ребят с витаминами группы «А», «В», «С», «D» с помощью игровых форм работы: отгадывание фрукта на ощупь с закрытыми глазами, перебирание крупы, составление пословиц. Повторили правила питания, отвечая на утверждения: если согласны – ребята хлопали, не согласны – топали. Собрали пазлы с изображением вредных продуктов и поговорили о том, чем они вредны.

В завершение мероприятия посмотрели мультфильм «Фиксики – витамины» и сделали вывод, что наш организм должен получать с пищей все, что ему необходимо для жизни. Чтобы наше здоровье было крепким, надо регулярно кушать разнообразную пищу и пить воду.

Диана Алексеева, зав.СЭИ